jeudi 14 décembre 2017

SOLTSICE D'HIVER



HomE, Moon Sisters et Valerie Valdone Sined vous présentent leur toute première retraite pour célébrer le Solstice d'hiver!!!
Une journée complète de rituels au magnifique Château de Millemont et son domaine pour voyager dans l'univers du Féminin Sauvage et du Féminin Sacré. (45min de Paris) 
Pour tous les détails veuillez consulter l'événement

mercredi 13 décembre 2017

CERCLE DE FEMMES



CERCLE DE FEMMES / NOUVELLES LUNE
Réunissons nous entre femmes pour ce cercle de nouvelle lune 🌙 avec la Femme QUI SAIT en nous, qui n'a pas peur, qui a confiance silencieusement, qui est patiente et n'a pas peur de viellir, bien au contraire: elle a accumulée assez de sagesse pour la partager en toute humilité

lundi 4 décembre 2017

Yoga Parents / Enfants pour le Téléthon Gymnase Maurice Baquet 11h30-12h30



Yoga Parents / Enfants le samedi 9 Décembre de 11h30-12h30 au Gymnase Maurice Baquet  salle de danse 1er étage 

http://www.ville-pantin.fr/telethon.html

Cours de yoga à partager avec votre enfant, petit-fils ou fille, petit frère ou petite sœur, nièce etc... Venez vivre un moment privilégié avec votre enfant, créer avec nous une ambiance magique et partez pour une aventure de yoga!

«Que ce soit l’enfant qui sollicite son parent vers une expérience de yoga, ou le parent qui souhaite initier son enfant au yoga de façon ludique (ou même un désir mutuel) cette aventure à deux est un échange privilégié pour exprimer ensemble joie, créativité et se mettre à l’écoute de l’autre. » 

Pratiquer le yoga ensemble renforce le lien confidentiel et la complicité dans la relation parent-enfant; l'enfant se sent en sécurité et confiant pour découvrir le monde... dans la salle. Le temps est oublié… Ici le moment présent est une parenthèse privilégiée pour approfondir la découverte mutuelle parent-enfant et renforcer les liens très forts existants.

L’enfant est heureux de profiter de son parent « tout seul » ; il guide et il est guidé vers la découverte tout en s’amusant, et ce plaisir est réciproque.
L’adulte oublie le temps et ses obligations quotidiennes; il se reconnecte à l’intérieur de lui-même, avec l’enfant qu’il a été, et donc avec son propre enfant.





jeudi 30 novembre 2017

Prochain Atelier Naitre Ensemble le dimanche 10 décembre 17-20h @ HomE


HomE est très heureuse de vous proposer l'atelier Naitre Ensemble .Elizabeth Echlin et Tatiana Abbey-Chartier s'associent depuis des années  pour ce stage.
Elizabeth est coach et formatrice en gestion de stress et praticienne en HypnoNaissance, une approche américaine que enseigne au couple comment se détendre ensemble pour mieux vivre la naissance. Nos deux approches sont très complémentaires.
www.elizabeth-echlin.com
Cet atelier vous donne des outils divers pour vivre l'accouchement ensemble: 
  • des postures en yoga (seul et à deux) pendant la grossesse et pendant le travail 
  • des techniques massage par le papa
  • les techniques d'ancrage pour que le simple fait de sentir une main sur votre épaule vous permet de vous relaxer...
  • informations physiologiques pour comprendre comment la relaxation soutien le processus naturel de la naissance
  • comment stimuler la production d'oxytocine et des endorphines naturellement, ensemble.
  • les positions physiologiques d'accouchement qui peuvent vous aider
  • des échanges autour du postnatal / allaitement / nouvelle vie
Tarif €70 / couple

vendredi 24 novembre 2017

Journée "Booster l'hiver" dimanche 26/11 de 10-12h à la maison de quartier du Haut Pantin




HomE participe à la journée "Booster l'hiver" dimanche 26/11 de 10-12h à la maison de quartier du Haut Pantin

Deux cours de yoga "Booster le système immunitaire"- gratuit -
10h-11h
11h-12h

Contacter la maison de quartier du Haut Pantin au 01 41 50 50 00

Ville de Pantin Journée Bien-Etre

JOURNÉE BIEN-ÊTRE

La ville propose des ateliers, massages shiatsu et kobido, yoga, thés du monde et gourmandises pour se booster avant l'hiver
Informations pratiques
Dimanche 26 novembre de 10h à 12h30 et de 14h à 18h
Gratuit
Maison de quartier du Haut Pantin
210 avenue Jean Lolive
T. 01 41 50 50 00

mardi 7 novembre 2017

Début des cours à partir 14 novembre!!!

HomE  est heureuse de vous annoncer le début des cours de Yoga et Ateliers à partir du Mardi 14 novembre !!!!




Nouveau lieu/ nouveau départ:
Les cours auront lieu dans la résidence Alix Doré au 29 bis /31bis rue Courtois 
@ Pantin
Quand vous rentrez dans la résidence, la salle se trouve dans le jardin sur votre droite!

Yoga Vinyasa Adultes
Mardi 12h15 -13h15 Vinyasa flow
Mardi 19h30-21h Vinyasa flow
Jeudi 12h-13h30 Vinyasa flow
Jeudi 19h30-21h Vinyasa flow

Yoga Prénatal
Mardi 18h-19h15
Jeudi 10h-11h30

Yoga Postnatal
Mardi 14h30-15h30

Ateliers 
Massage bébé, Naître Ensemble, l'Enfant de l'Eau, Cercle de Femmes nouvelle/pleine Lune   > dates à venir !

*** Merci de regarder chaque onglets correspondant :
 Yoga adulte/ Périnatalité, Soins pour le detail des cours (prix, cartes, adhésion à l'association, séances de soins )

*** Très important :
Merci d'arriver 10 min avant le début du cours et SURTOUT les cours du soir car la journée les grilles sont ouvertes alors qu'a partir de 19h je dois ressortir pour ouvrir ,merci!



mercredi 1 novembre 2017

Stages de Massage Bébé dans les 4 maisons de quartiers de Pantin


HomE vous propose 4 stages de Massage bébé 
dans chaque maison de quartiers de Pantin:

- les lundis 20,27 novembre et 4,11,18 décembre @la maison de quartier Marie-Ourcq

- les mardis 14, 21 novembre et 5,12,19 décembre  de 10h-11H15 @ maison de quartier des Courtillières 

-les mardi 14,21,28 novembre et 5,12 décembre de 14-15h15 @la maison de quartier Haut Pantin

- les mercredis 15,22,29 novembre et 6,13 décembre de 10-11h15 @ la maison de quartier 4 chemins

Inscrivez-vous directement dans les maisons de quartiers ou appelez moi pour la maison de quartier Haut Pantin:
Tatiana 06 77 59 45 22 ou par mail home.asso35@gmail.com

Le stage est gratuit dans les maisons Courtillières, 4 chemins, Mairie-Ourq et au quotient familial sur Haut-Pantin !

 Ce stage consiste en 4/ 5 séances de 1h15 , espacées d'une semaine, qui permettent d'apprendre à masser votre bébé progressivement et dans les meilleures conditions, selon la méthodologie riche et sérieuse de l'Association Française de Massage pour Bébé www.massage-bebe.asso.fr

Chaque séance comprend : une partie technique de massage, étudié de façon progressive, une révision systématique des éléments étudiés la séance précédente, des éléments théoriques fondamentaux : les huiles, les bienfaits du massage, le développement du bébé avec le massage, le lien d'attachement, les pleurs,questions, échanges, commentaires.

Nous prendrons le temps d'assimiler et de progresser au rythme des besoins du bébé.L'huile de massage, ainsi qu'un document récapitulatif du massage sont offerts.Prévoir :- Pour vous : une tenue confortable (nous serons assis par terre)- Pour votre bébé : une grande serviette en coton, type serviette de toilette (les tapis de massage sont prévus sur place), de quoi le changer (le massage des jambes et du ventre génère très souvent des pipis...), de quoi jouer, de quoi le faire goûter... tout ce dont vous pensez que votre bébé aura besoin, sans aucune restriction.
Public : bébés de 0 à 9 mois, avec leur maman et/ou leur papa


Apprendre à masser votre bébé, c'est aussi : renforcer le lien avec votre bébé, communiquer avec lui autrement, favoriser la détente et le bien être de tous les deux, soulager certains petits maux de votre bébé, partager avec votre bébé un moment intense et privilégié, vous aider a traverser une dépression post partnum ou un isolement, vous permettre de partager et de créer du lien avec d'autres familles.